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Sobre esta actividad

Uji pengetahuan gizi Anda.

Creada por

Ade Desri Septiara
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Indonesia

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Uji pengetahuan gizi Anda.

por Ade Desri Septiara
1

Apa fungsi utama karbohidrat bagi tubuh?

2

Berapa gram protein per gram kalori yang direkomendasikan untuk energi?

3

Zat gizi mikro yang penting untuk pembekuan darah adalah?

4

Lemak sehat yang dianjurkan adalah asam lemak?

5

Vitamin yang berperan dalam penyerapan kalsium adalah?

6

Sumber utama serat pangan berasal dari?

7

Indeks glikemik mengukur?

8

Rasio energi dari karbohidrat, protein, dan lemak adalah?

9

Defisiensi zat besi dapat menyebabkan?

10

Jumlah cairan harian yang direkomendasikan umumnya sekitar?

11

Apa itu gizi seimbang?

12

Kelompok makanan utama yang harus sering diasupi adalah?

13

Sumber serat tinggi yang baik berasal dari?

14

Kalori diperlukan untuk apa?

15

Sumber protein nabati yang baik adalah?

16

Lemak sehat yang dianjurkan adalah?

17

Karbohidrat sederhana sebaiknya dibatasi karena?

18

Mengapa air putih penting dalam gizi harian?

19

Vitamin dan mineral berfungsi terutama untuk?

20

Gizi pada anak sebaiknya mencakup?

 
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