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Reto Alimentación Saludable

Froggy Jumps

Jugadas 19
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Sobre esta actividad

¡Froggy Jumps está en una gran aventura!
Para completar su “Plato Saludable”, necesita responder correctamente las preguntas sobre los alimentos que le dan energía, fuerza y salud.
¡Ayúdalo a saltar por un camino lleno de frutas, verduras y buenas decisiones!

Creada por

Cynthia M
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Froggy Jumps

Reto Alimentación SaludableVersión en línea

¡Froggy Jumps está en una gran aventura! Para completar su “Plato Saludable”, necesita responder correctamente las preguntas sobre los alimentos que le dan energía, fuerza y salud. ¡Ayúdalo a saltar por un camino lleno de frutas, verduras y buenas decisiones!

por Cynthia M
1

¿Cuál es una porción de fruta adecuada para una comida?

2

¿Qué grupo debe ocupar la mitad del plato en una comida?

3

¿Qué tipo de grasa es preferible en la dieta diaria?

4

¿Qué te ayuda a alcanzar la fibra recomendada?

5

¿Cuánta agua se recomienda de forma general?

6

¿Qué opción es una merienda saludable?

7

¿Qué práctica ayuda a evitar el hambre entre comidas?

8

¿Qué bebida aporta calorías sin valor nutricional útil?

9

¿Qué proteína es adecuada en una dieta equilibrada?

10

¿Qué hábito reduce el consumo excesivo de azúcar?

11

Froggy quiere dar un buen ejemplo a sus amigos. ¿Qué debería hacer?

12

Elegir alimentos ligeros y saludables antes de dormir.

13

¿Qué alimento ayuda a Froggy a empezar el día con fuerza?

 
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