Bienestar físico

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Sobre esta actividad

Conceptos clave para tu salud

Creada por

Estrella Alvarez

México

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Top 10 resultados

#	Jugador	Acierto	tiempo
1	Diana Cervera 7 de Noviembre de 2025	% 95	02:09

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Escribe las letras que faltan

deborah olano

Uruguay

(24)

Se debera completar la palabra,colocando las letras que faltan.
Past Simple

Miguel Angel

Colombia

(52)

Completa las frases con la forma correcta del verbo que se encuentra entre paréntesis.
OPEN UP 4 - UNIT 3 GRAMMAR (Countable and uncountable nouns)

karen blixen

España

(22)

Repasamos la gramática de la unidad.
Ajuste de reacciones quimicas

aurora martin

España

(27)

En esta actividad se deberan de ajustar las siguientes reacciones químicas
Uso de HA y A

Paula Bravo

España

(35)

Haz clic en A o HA que aparecen en la columna de la derecha, según corresponda en el texto.

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Bienestar físicoVersión en línea

por Estrella Alvarez

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	Anónimo	%
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Completar Frases Bienestar físicoVersión en línea Conceptos clave para tu salud por Estrella Alvarez 1 El es un estado en el que el cuerpo funciona de manera óptima gracias a hábitos diarios . Practicar regularmente fortalece el corazón , mejora la resistencia y favorece la movilidad . Una balanceada aporta los nutrientes necesarios para la energía y la recuperación muscular . El adecuado y la constante permiten que los sistemas corporales se reparen y funcionen bien . Combinar actividad física , buena nutrición y hábitos de sueño promueve una vida más activa y saludable . 2 Tener bienestar físico no significa solo no estar enfermo , sino también sentirnos con energía para realizar nuestras actividades diarias . Algunos hábitos importantes son comer frutas y , beber suficiente , y evitar el consumo excesivo de o comida chatarra . 3 La física ayuda a mantener el corazón sano , fortalecer los músculos y mejorar el . No es necesario hacer deporte extremo ; basta con caminar , bailar o andar en . Mover el cuerpo diariamente mejora el estado de y reduce el estrés . 4 Dormir bien también forma parte del bienestar físico . Durante el , el cuerpo se recupera y repone la energía gastada . Si no descansamos lo suficiente , podemos tener , falta de concentración y bajo . Los expertos recomiendan dormir entre y ocho horas cada noche . 5 Para mantener un buen bienestar físico , los docentes deben procurar una equilibrada , realizar de manera regular y descansar las horas necesarias . También es importante evitar la y mantener una postura adecuada al estar de pie o frente al .