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Plato del Bien Comer: Guía Nutricional

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Jugadas 4
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Sobre esta actividad

Consejos para una dieta equilibrada.

Creada por

adriana borjas
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México

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Plato del Bien Comer: Guía NutricionalVersión en línea

Consejos para una dieta equilibrada.

por adriana borjas
1

En cuántos grupos de divide el plato del bien comer

2

¿Qué grupo debe ocupar la mitad del plato?

3

¿Qué grupo brinda carbohidratos y una pequeña cantidad de proteína, además son la principal fuente de energía?

4

¿Qué grupo brinda proteínas grasas y vitamina B, necesarios para la formación de tejidos?

5

¿Qué grupo de alimentos protegen a las células y ayudan al transporte de vitaminas?

6

¿Qué bebida es la más recomendada para acompañar el plato?

7

¿Qué hábito favorece nuestra salud además de comer variado?

8

¿A qué grupo pertenece el pan, las tortillas y la sopa?

 
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