Ruta de Autocuidado para la Diabetes

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Juego visual de autocuidado en diabetes

Creada por

Cintia Cecilia Ordaz

México

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1	m 13 de Febrero de 2026	% 54	01:51

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Ruta de Autocuidado para la Diabetes


Froggy Jumps Ruta de Autocuidado para la DiabetesVersión en línea Juego visual de autocuidado en diabetes por Cintia Cecilia Ordaz 1 ¿Por qué es importante tomar tu medicamento a la misma hora todos los días? a Porque mantiene estable el nivel de glucosa en sangre b Porque así el medicamento dura más tiempo guardado. c Porque evita que el cuerpo se acostumbre al tratamiento 2 Menciona una forma práctica de recordar tus tomas diarias. a 💊Usar una alarma o pastillero con horario b ❤️Tomar el medicamento solo cuando te acuerdes. c 💧Pedirle a alguien que te lo recuerde de vez en cuando. 3 ¿Qué debes hacer si olvidas una dosis? a Tomar el doble en la próxima dosis. b Dejar de tomar el medicamento ese día. c Tomarla tan pronto como lo recuerdes, sin duplicar la siguiente. 4 ¿Por qué no debes compartir tus medicamentos con otras personas, aunque tengan diabetes? a Porque solo los medicamentos inyectables son personales. b Porque los medicamentos pierden efecto si se comparten. c Porque cada tratamiento es diferente y puede causar daños si no está indicado. 5 ¿Qué pasa si suspendes tu tratamiento sin avisar al médico? a Puede descontrolarse tu glucosa y aumentar el riesgo de complicaciones. b No pasa nada si te sientes bien. c El cuerpo se limpia del medicamento y mejora solo. 6 Describe un lugar en tu casa donde guardas tus medicamentos. a Junto a la estufa para recordarlo al cocinar. b En el baño, para tenerlo cerca de mi habitación c En un lugar fresco, seco y fuera del alcance de niños. 7 Menciona un efecto secundario leve que podrías comentar con tu médico en lugar de suspender el tratamiento. a Desmayo o pérdida del conocimiento. b Náusea o malestar estomacal leve. c Dolor intenso en el pecho. 8 ¿Qué debes hacer si tu glucosa está baja (menor de 70 mg/dl)? a Hacer ejercicio para activarte y subir el azúcar. b Comer o beber algo con azúcar, como jugo o tabletas de glucosa. c Esperar a que suba sola sin comer nada. 9 ¿Cómo ayudan los medicamentos para diabetes a bajar la glucosa? a Quitando el apetito b Ayudando al cuerpo a usar mejor la insulina o producir más insulina c Ayudando al cuerpo a usar producir mas insulina quitando el apetito y eliminando vitaminas 10 ¿Cuál es un efecto secundario común de la metformina? a Caída del cabello b Náuseas o diarrea c Aumento importante de peso 11 ¿Qué recomendación puede ayudar a disminuir los malestares gastrointestinales de la metformina? a Tomarla en ayuno b Tomarla con los alimentos c Tomarla solo cuando suba la glucosa 12 ¿Cómo ayudan las sulfonilureas a bajar la glucosa? a Eliminando glucosa por la orina b Haciendo que el páncreas libere más insulina c Aumentando la resistencia a la insulina 13 Efecto secundario más común al iniciar metformina: a A) Alopecia b B) Náusea y diarrea c C) Hipoglucemia severa

Puedes integrar el juego en un LMS compatible con LTI 1.1 o LTI 1.3 como Canvas, Moodle, o Blackboard. De esta manera podrás guardar las puntuaciones automáticamente en el libro de calificaciones de esa plataforma.

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por Cintia Cecilia Ordaz

¿Por qué es importante tomar tu medicamento a la misma hora todos los días?

Menciona una forma práctica de recordar tus tomas diarias.

¿Qué debes hacer si olvidas una dosis?

¿Por qué no debes compartir tus medicamentos con otras personas, aunque tengan diabetes?

¿Qué pasa si suspendes tu tratamiento sin avisar al médico?

Describe un lugar en tu casa donde guardas tus medicamentos.

Menciona un efecto secundario leve que podrías comentar con tu médico en lugar de suspender el tratamiento.

¿Qué debes hacer si tu glucosa está baja (menor de 70 mg/dl)?

¿Cómo ayudan los medicamentos para diabetes a bajar la glucosa?

¿Cuál es un efecto secundario común de la metformina?

¿Qué recomendación puede ayudar a disminuir los malestares gastrointestinales de la metformina?

¿Cómo ayudan las sulfonilureas a bajar la glucosa?

Efecto secundario más común al iniciar metformina: