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لغز الغذاء والتغذية

Froggy Jumps

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Sobre esta actividad

اختبر معرفتك في التغذية المتوازنة

Creada por

Kuwait

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لغز الغذاء والتغذية
 

Froggy Jumps

لغز الغذاء والتغذيةVersión en línea

اختبر معرفتك في التغذية المتوازنة

por Bishoo Alshammrai
1

ما هو العنصر الغذائي الأساسي لبناء أنسجة الجسم؟

2

أي من التالي مصدر رئيسي للكربوهيدرات؟

3

أي نوع من الدهون يُعتبر الأكثر فائدة للقلب؟

4

كم نسبة الماء التي يُنصح بشربها يوميًا عادة للبالغين؟

5

أي من الألياف تحسن الهضم وتساعد في الشعور بالشبع؟

6

النظام الغذائي المتوازن يجب أن يحتوي على؟

7

أي فيتامين مهم لامتصاص الحديد؟

8

مصدر البروتين النباتي عالي الجودة؟

9

السعرات الحرارية الزائدة تُساهم في؟

10

أفضل طريقة لاتباع نظام غذائي صحي؟

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