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Tienes que aprend茅rtelas 馃槪

por Moises
1

Formaci贸n de pigmentos visibles (retinianos) en huesos promueve la formaci贸n de colageno, crecimiento celular y evita la ceguera nocturna

2

Regulaci贸n de la absorci贸n de calcio (control del mismo en los huesos) y f贸sforo y salud 贸sea

3

Antioxidante (evita la oxidacion de acidos grasos no saturados) y protecci贸n de c茅lulas contra da帽o. Ayuda a la "Antiesberilidad".

4

Interviene en la formaci贸n de factores de coagulaci贸n (cofactor fundamental)

5

S铆ntesis de col谩geno, cicatrizacion, crecimiento oseo, salud de los vasos sangu铆neos, funci贸n inmune y antioxidante

6

Producci贸n de energ铆a (Metabolismo de carbohidratos a glucosa; esencial para el funcionamiento neuronal y muscular)

7

Producci贸n de energ铆a y s铆ntesis de hormonas tiroideas. Sirve para la formaci贸n de FMN y FAD; funcionamiento normal en procesos oxidativos y fisiol贸gicos.

8

Producci贸n de energ铆a (Hay dos, no s贸lo la Tiamina). Sirve como coenzima del NAD y NADP; funcionamiento normal en procesos oxidativos fisiol贸gicos.

9

Producci贸n de energ铆a y s铆ntesis de hormonas. Se incorpora a la CoA para numerosas funciones metab贸licas celulares; crecimiento.

10

Metabolismo de amino谩cidos, producci贸n de hemoglobina, serotonina, norepinefrina, epinefrina y 谩cido gamma-aminobutirico y funci贸n nerviosa

11

Regulaci贸n de la replicacion y transcripci贸n del ADN. Adem谩s, participa en la proliferaci贸n y diferenciaci贸n celular

12

S铆ntesis de ADN, interviene en la formaci贸n de gl贸bulos rojos, prevenci贸n de defectos en el tubo neutral y replicaci贸n de genes.

13

Formaci贸n de gl贸bulos rojos y su maduraci贸n. Reducci贸n de ribonucle贸tidos a desoxirribonucle贸tidos.

14

Vitamina que act煤a como cofactor en la formaci贸n de procoagulantes

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