Nutrition Know-How Quiz

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Test your nutrition basics.

Creada por

Ailish Murphy

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#	Jugador	Acierto	tiempo
1	Ailish Murphy 25 de Octubre de 2025	% 100	00:37

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Froggy Jumps Nutrition Know-How QuizVersión en línea Test your nutrition basics. por Ailish Murphy 1 Vitamin A source is which of the following? a margarine b cheese c oily fish 2 Which is a good source of Vitamin D? a bananas b oily fish c bread 3 Which food is a primary source of Vitamin B? a oil b sugar c meat 4 Which is a source of Vitamin C? a lemons b rice c butter 5 Which food helps build strong bones and teeth (Calcium source)? a soy sauce b milk c oil 6 Red meat is a good source of which mineral? a calcium b potassium c iron 7 What is a key function of Vitamin A? a good eyesight b blood clotting c calcium absorption 8 Vitamin A deficiency mainly causes which symptom? a night blindness b tooth decay c hair loss 9 Which item is a macronutrient? a vitamins b protein c minerals 10 Which is a micronutrient? a minerals b fats c carbohydrates

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Test your nutrition basics.

por Ailish Murphy

Vitamin A source is which of the following?

margarine

cheese

oily fish

Which is a good source of Vitamin D?

bananas

oily fish

bread

Which food is a primary source of Vitamin B?

oil

sugar

meat

Which is a source of Vitamin C?

lemons

rice

butter

Which food helps build strong bones and teeth (Calcium source)?

soy sauce

milk

oil

Red meat is a good source of which mineral?

calcium

potassium

iron

What is a key function of Vitamin A?

good eyesight

blood clotting

calcium absorption

Vitamin A deficiency mainly causes which symptom?

night blindness

tooth decay

hair loss

Which item is a macronutrient?

vitamins

protein

minerals

Which is a micronutrient?

minerals

fats

carbohydrates

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Vitamin A source is which of the following?

Which is a good source of Vitamin D?

Which food is a primary source of Vitamin B?

Which is a source of Vitamin C?

Which food helps build strong bones and teeth (Calcium source)?

Red meat is a good source of which mineral?

What is a key function of Vitamin A?

Vitamin A deficiency mainly causes which symptom?

Which item is a macronutrient?

Which is a micronutrient?

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