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Desafío de Capacidades Físicas

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Sobre esta actividad

Quiz sobre voleibol, fútbol y resistencias

Creada por

deiner davila
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Colombia

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Desafío de Capacidades FísicasVersión en línea

Quiz sobre voleibol, fútbol y resistencias

por deiner davila
1

¿Qué capacidad física predomina en un saque de voleibol potente?

2

En fútbol, ¿cuál es la principal diferencia entre resistencia aeróbica y anaeróbica?

3

¿Qué se entrena mejor con series cortas de alta intensidad en voleibol?

4

En fútbol, ¿qué prueba mide la resistencia aeróbica comúnmente?

5

¿Qué es la resistencia anaeróbica láctica?

6

En voleibol, ¿qué capacidad es clave para largos rallies?

7

¿Qué ejercicio mejora principalmente la capacidad anaeróbica en fútbol?

8

¿Qué indica la prueba de VO2 máximo?

9

¿Qué mejora la resistencia aeróbica sostenida en ambos deportes?

10

¿Cuál es un signo de fatiga anaeróbica en juego corto de fútbol?

 
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