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Alimentación Saludable vs No Saludable

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Alimentación Saludable vs No Saludable

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Sobre esta actividad

Reto rápido sobre hábitos alimentarios.

Creada por

sam franc
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Colombia

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Alimentación Saludable vs No SaludableVersión en línea

Reto rápido sobre hábitos alimentarios.

por sam franc
1

¿Qué describe mejor una alimentación saludable?

2

¿Cuál es un ejemplo de comida no saludable frecuente?

3

¿Qué efecto tiene consumir demasiadas azúcares añadidos?

4

¿Cuál hábito favorece una dieta balanceada?

5

¿Qué bebida es más saludable cuando se consume con moderación?

6

¿Qué caracteriza a una comida ultraprocesada?

7

¿Qué beneficio aporta una dieta rica en fibra?

8

¿Cuál es una práctica saludable al comer fuera de casa?

9

¿Qué recurso ayuda a reducir comida no saludable?

10

¿Qué indica una alimentación saludable respecto a grasas?

11

¿Cuál alimento es típico de una dieta saludable?

12

¿Qué hábito ayuda a una buena nutrición?

13

¿Qué ingrediente es preferible reducir para una alimentación saludable?

14

¿Cuál opción representa una comida menos saludable?

15

¿Qué beneficio aporta el cocinar en casa?

16

¿Qué macronutriente debe estar presente en cada comida?

17

¿Qué opción es una fuente de fibra saludable?

18

¿Qué factor no favorece una dieta equilibrada?

19

¿Cuál es una buena práctica para la hidratación?

20

¿Qué describe mejor una dieta saludable a largo plazo?

 
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