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Sobre esta actividad

Reconoce emociones y regula tu día

Creada por

franciscaMonserratt Galleguillos
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Chile

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Juego de Emociones DiariasVersión en línea

Reconoce emociones y regula tu día

por franciscaMonserratt Galleguillos
1

Tomar respiraciones profundas antes de responder en una discusión es un ejemplo de...?

2

Qué actitud ayuda a tolerar la frustración en una tarea repetitiva?

3

Al recibir una crítica constructiva, ¿qué emoción es útil reconocer?

4

Si algo no sale como esperas, ¿qué puedes hacer primero?

5

Reconocer tus propias emociones mejora la...?

6

Qué técnica ayuda a reducir tensión durante una tarea difícil?

7

La empatía en actividades diarias significa...

8

Señal de buena autorregulación:?

9

En un conflicto, ¿qué ayuda a encontrar una solución calmadamente?

 
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