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Sobre esta actividad

Aprende a comer sano jugando

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Aprende a comer sano jugando

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1

¿Qué grupo de alimentos aporta principalmente energía rápida?

2

¿Qué alimento es fuente principal de proteínas?

3

¿Qué tipo de grasa es más saludable para el corazón?

4

¿Cuántas raciones de frutas y verduras se recomiendan al día?

5

¿Qué grupo debe ser la base de cada comida?

6

¿Qué bebida es la mejor para hidratar sin calorías extras?

7

¿Qué proporcionan principalmente los lácteos?

8

¿Qué hábito ayuda a comer más saludablemente?

9

¿Qué opción representa una merienda equilibrada?

10

¿Qué describe mejor un plato saludable?

 
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