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Saltando Mitos: Alimentación saludable

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Sobre esta actividad

Nutrición consciente para rendir mejor

Creada por

EMILY DAYANA GONZALEZ LATA
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Ecuador

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Saltando Mitos: Alimentación saludableVersión en línea

Nutrición consciente para rendir mejor

por EMILY DAYANA GONZALEZ LATA
1

¿Cuál es la principal razón psicológica por la que un adolescente come un snack azucarado o frito cuando está muy estresado por un examen o una tarea difícil?

2

En la adolescencia, ¿cuál de los siguientes factores ejerce la mayor influencia negativa en la autopercepción y las dietas de riesgo (como saltarse comidas)?

3

Si un estudiante utiliza la comida como una herramienta para manejar la tristeza o la soledad, está incurriendo en un patrón de:

4

Desde la Neuro-nutrición, ¿cuál es el mejor 'combustible' para mantener la concentración y la energía de forma estable durante una jornada escolar completa?

5

Si deseas mejorar tus hábitos alimenticios de forma duradera, el principio más efectivo de la psicología de la alimentación es:

 
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