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Pausa Activa - SST

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Pausa Activa - SST

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Sobre esta actividad

Es importante en ciertos momentos del día relajarse para que el estrés disminuya. Las pausas activas mentales, contribuyen a mantener una buena salud mental.

Creada por

Jenifer Manzano
Jenifer Manzano
Colombia
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Pausa Activa - SST

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Pausa Activa - SSTVersión en línea

Es importante en ciertos momentos del día relajarse para que el estrés disminuya. Las pausas activas mentales, contribuyen a mantener una buena salud mental.

por Jenifer Manzano
1

PAUSA

2

POSTURA

3

ACCIDENTE

4

AUTOCUIDADO

5

SEGURIDAD

6

NUTRICIÓN

7

PREVENIR

8

DESCANSO

9

CUIDAR

10

RIESGO

11

SALUD

12

ESTIRAMIENTO

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