Salud mental

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Salud mental

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Cristina Martínez

México

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#	Jugador	Acierto	tiempo
1	Yazmin Vera 14 de Octubre de 2025	% 87	02:02
2	Eve 14 de Octubre de 2025	% 67	02:40

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Froggy Jumps Salud mentalVersión en línea Salud mental por Cristina Martínez 1 ¿Que describe mejor la salud mental? a La ausencia total de pensamientos negativos. b El equilibrio que permite afrontar las exigencias de la vida diaria. c un estado emocional Sin altibajos, ni estrés. 2 ¿cuál de los siguientes factores puede incluir más en la salud mental? a Los ámbitos alimenticios, únicamente b la interacción entre factores biológicos, psicológicos y sociales c El nivel de ingresos económicos. 3 ¿Qué é implica tener buena salud mental? a Reconocer emociones y manejarlas de forma adecuada. b No expresar sentimientos para mantener el control. c Evitar cualquier situación que genere preocupación. 4 ¿Cuál de las siguientes situaciones puede favorecer un trastorno mental? a Una combinación de estrés crónico, predisposición genética y entorno desfavorable. b Dormir más de ocho horas diarias. c Cambiar de trabajo o escuela una vez al año. 5 ¿Qué caracteriza a los trastornos de ansiedad? a Dificultad para mantener la concentración por fatiga visual. b Sentimientos de miedo o tensión persistentes sin causa aparente. c Reacciones emocionales moderadas ante situaciones difíciles. 6 ¿Qué define mejor la depresión? a Un episodio breve de desmotivación que desaparece solo. b Un estado prolongado de tristeza y pérdida de interés en actividades habituales. c Un problema que se soluciona únicamente con descanso. 7 ¿Qué grupo puede considerarse más vulnerable ante problemas de salud mental? a Adultos con estabilidad económica y apoyo familiar. b Personas expuestas a violencia o marginación social. c Individuos con rutinas estructuradas y metas claras. 8 ¿Qué consecuencia puede tener la falta de atención a la salud mental? a Dificultades en las relaciones personales y bajo rendimiento académico o laboral. b Aumento del interés por la actividad física. c Desarrollo de mejores estrategias de afrontamiento. 9 ¿Qué es el bienestar emocional? a Capacidad para adaptarse a las circunstancias sin perder estabilidad interna. b Eliminar cualquier emoción negativa mediante la fuerza de voluntad. c Estar feliz todo el tiempo sin motivo. 10 ¿Qué acción familiar favorece la salud mental? a Establecer reglas rígidas sin comunicación. b Mantener espacios de diálogo y comprensión mutua. c Evitar hablar de emociones para no generar conflictos. 11 ¿Cuál de las siguientes prácticas puede fortalecer la salud mental? a Tener rutinas saludables, descanso adecuado y apoyo social. b Controlar las emociones evitando mostrarlas. c Aumentar las horas de trabajo para distraerse de los problemas. 12 ¿Qué estrategia social ayuda a mejorar la salud mental en la comunidad? a Crear espacios accesibles de orientación psicológica y educación emocional. b Promover la competencia entre los miembros del grupo. c Reducir la atención publica para evitar estigmatizar a las personas. 13 ¿Qué organización lidera la promoción global de la salud mental? a UNICEF. b Organización Mundial de la Salud (OMS). c Cruz Roja Internacional. 14 ¿Cuál de los siguientes es un trastorno psicótico? a Esquizofrenia. b Trastorno de pánico. c Ansiedad generalizada. 15 ¿Qué caracteriza al trastorno bipolar? a Alternancia entre episodios de euforia y depresión. b Pérdida progresiva de la memoria a corto plazo. c

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¿Que describe mejor la salud mental?

¿cuál de los siguientes factores puede incluir más en la salud mental?

¿Qué é implica tener buena salud mental?

¿Cuál de las siguientes situaciones puede favorecer un trastorno mental?

¿Qué caracteriza a los trastornos de ansiedad?

¿Qué define mejor la depresión?

¿Qué grupo puede considerarse más vulnerable ante problemas de salud mental?

¿Qué consecuencia puede tener la falta de atención a la salud mental?

¿Qué es el bienestar emocional?

¿Qué acción familiar favorece la salud mental?

¿Cuál de las siguientes prácticas puede fortalecer la salud mental?

¿Qué estrategia social ayuda a mejorar la salud mental en la comunidad?

¿Qué organización lidera la promoción global de la salud mental?

¿Cuál de los siguientes es un trastorno psicótico?

¿Qué caracteriza al trastorno bipolar?