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Sobre esta actividad

Conceptos básicos de psicología.

Creada por

Mayra Onofre Calva
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Conceptos básicos de psicología.

por Mayra Onofre Calva
1

La psicología estudia procesos mentales y para comprender cómo sentimos , pensamos y aprendemos en diferentes contextos . A través de la , la entrevista y la , los psicólogos describen patrones de , identifican principios de aprendizaje y evalúan en situaciones reales . Las teorías ofrecen marcos para interpretar resultados , mientras que la aplicada busca mejorar la salud , la y las relaciones humanas . En su práctica clínica , se combinan para apoyar a las .

2

Integrar la en el día a día es fácil . Practica la * atención plena * unos minutos para el estrés . la * * en tus interacciones , mejorando relaciones . Divide grandes en pasos pequeños y , usando la * motivación * a tu favor . Al final del día , reflexiona sobre tus para ajustar y tu bienestar .

 
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