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Juego de Habitos Saludables

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Juego de Habitos Saludables

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Sobre esta actividad

Reto rápido de hábitos diarios saludables.

Creada por

Allison
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Colombia

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Juego de Habitos SaludablesVersión en línea

Reto rápido de hábitos diarios saludables.

por Allison
1

¿Cuánta agua se recomienda beber al día para una buena hidratación?

2

¿Qué hábito mejora la calidad del sueño?

3

¿Cuál es una alimentación balanceada básica?

4

¿Qué actividad física se recomienda realizar habitualmente?

5

¿Qué hábito ayuda a la salud dental?

6

¿Qué técnica es útil para manejar el estrés?

7

¿Qué hábito beneficia a la piel y la salud general?

8

¿Cuál es una buena práctica de higiene personal?

9

¿Cómo contribuye evitar pantallas tarde en la noche?

10

¿Qué hábito reduce el riesgo demal hábitos alimenticios?

 
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