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Nutrición para el futuro

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Nutrición para el futuro

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Sobre esta actividad

Desafío de conceptos nutricionales clave

Creada por

Lili olverabu
Lili olverabu
Ecuador

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Nutrición para el futuroVersión en línea

Desafío de conceptos nutricionales clave

por Lili olverabu
1

Macronutriente esencial para la reparación de tejidos y el funcionamiento del sistema inmunitario.

2

Principal fuente de energía para el cuerpo y se almacena como glucógeno en músculos y hígado.

3

Reserva de energía y soporte para vitaminas liposolubles y estructuras celulares.

4

Nutriente orgánico imprescindible en cantidades pequeñas para diversos procesos metabólicos.

5

Elementos inorgánicos que intervienen en la formación de estructuras y en funciones enzimáticas.

6

Tipo de carbohidrato que favorece el tránsito intestinal y aumenta la sensación de saciedad.

7

Mantener un nivel adecuado de líquidos para el rendimiento y las funciones vitales.

8

Mineral clave para dientes y huesos, y para la coagulación sanguínea.

 
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