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Alimentación Saludable: Grupos

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Sobre esta actividad

Conoce los grupos de una dieta equilibrada.

Creada por

yuri
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Colombia

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Alimentación Saludable: Grupos
 

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Alimentación Saludable: GruposVersión en línea

Conoce los grupos de una dieta equilibrada.

por yuri
1

¿Cuál es un grupo clave de la alimentación saludable?

2

¿Qué grupo aporta principalmente proteínas?

3

¿Qué grupo es fuente principal de calcio?

4

¿Qué grupo aporta más fibra y carbohidratos complejos?

5

¿Qué grupo favorece la salud cardiovascular gracias a grasas saludables?

6

¿Qué grupo se refiere a proteínas magras?

7

¿Qué bebida es la mejor para la hidratación diaria?

8

¿Qué grupo debe formar la base del plato en muchas guías alimentarias?

9

¿Qué grupo se recomienda moderar por su contenido en grasas saturadas?

10

¿Qué grupo de alimentos ayuda a la saciedad y aporta hierro?

 
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