Hábitos y estilo de vida saludables

Froggy Jumps

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Recolecta herramientas con cada pregunta, para convertirte en un carpintero maestro

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Froggy Jumps Hábitos y estilo de vida saludablesVersión en línea Recolecta herramientas con cada pregunta, para convertirte en un carpintero maestro por TEAM SENA 1 Para empezar a construir la base, ¿Cuál es la 'escuadra' más importante que garantiza que todo esté bien alineado y sea seguro?" a La Regla de la Persuasión (representa la manipulación). b La Cinta Métrica del Consentimiento (representa el acuerdo claro y entusiasta). c El martillo del hostigamiento(representa el acoso) 2 Un compañero te invita a tomar algo 'para relajarte' durante la jornada. ¿Qué haces? a Aceptas, porque "no pasa nada" y crees que un trago te dará energía. b Le explicas que la seguridad es lo primero y sugieres tomar una pausa para estirarse. c Acepto la invitación aunque no me sienta cómodo. 3 Te sientes cansado después de una semana de trabajo. ¿Cómo 'recargas tu batería' para el próximo proyecto? a Dedico tiempo a actividades relajantes y descanso adecuadamente. b Hago ejercicio intenso todos los días. c Me quedo despierto hasta tarde trabajando. 4 Te sientes abrumado por un proyecto difícil. El 'mueble' se está agrietando. ¿Qué 'herramienta' usas para repararlo? a El Pegamento para madera (Uniendo piezas sin antes ver el orden) b La Lijadora de la Comunicación (hablando con un compañero o un mentor sobre lo que sientes). c El Martillo de la Frustración (golpeando el problema sin resolverlo). 5 Para tu almuerzo, ¿Qué 'combustible' eliges para mantenerte concentrado y con energía toda la tarde? a Un café extra fuerte con una barra de chocolate b Un café extra fuerte con un pan c Sándwich de pollo o carne con pan y vegetales 6 Tienes que levantar una tabla pesada del suelo para llevarla a la sierra. ¿Cómo lo haces para prevenir una lesión? a Levanta la tabla usando las piernas, manteniendo la espalda recta. b Usa solo una mano para levantar la tabla. c Levanta la tabla con la espalda encorvada.

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Para empezar a construir la base, ¿Cuál es la 'escuadra' más importante que garantiza que todo esté bien alineado y sea seguro?"

La Regla de la Persuasión (representa la manipulación).

La Cinta Métrica del Consentimiento (representa el acuerdo claro y entusiasta).

El martillo del hostigamiento(representa el acoso)

Un compañero te invita a tomar algo 'para relajarte' durante la jornada. ¿Qué haces?

Aceptas, porque "no pasa nada" y crees que un trago te dará energía.

Le explicas que la seguridad es lo primero y sugieres tomar una pausa para estirarse.

Acepto la invitación aunque no me sienta cómodo.

Te sientes cansado después de una semana de trabajo. ¿Cómo 'recargas tu batería' para el próximo proyecto?

Dedico tiempo a actividades relajantes y descanso adecuadamente.

Hago ejercicio intenso todos los días.

Me quedo despierto hasta tarde trabajando.

Te sientes abrumado por un proyecto difícil. El 'mueble' se está agrietando. ¿Qué 'herramienta' usas para repararlo?

El Pegamento para madera (Uniendo piezas sin antes ver el orden)

La Lijadora de la Comunicación (hablando con un compañero o un mentor sobre lo que sientes).

El Martillo de la Frustración (golpeando el problema sin resolverlo).

Para tu almuerzo, ¿Qué 'combustible' eliges para mantenerte concentrado y con energía toda la tarde?

Un café extra fuerte con una barra de chocolate

Un café extra fuerte con un pan

Sándwich de pollo o carne con pan y vegetales

Tienes que levantar una tabla pesada del suelo para llevarla a la sierra. ¿Cómo lo haces para prevenir una lesión?

Levanta la tabla usando las piernas, manteniendo la espalda recta.

Usa solo una mano para levantar la tabla.

Levanta la tabla con la espalda encorvada.

Puedes integrar el juego en un LMS compatible con LTI 1.1 o LTI 1.3 como Canvas, Moodle, o Blackboard. De esta manera podrás guardar las puntuaciones automáticamente en el libro de calificaciones de esa plataforma.

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Para empezar a construir la base, ¿Cuál es la 'escuadra' más importante que garantiza que todo esté bien alineado y sea seguro?"

Un compañero te invita a tomar algo 'para relajarte' durante la jornada. ¿Qué haces?

Te sientes cansado después de una semana de trabajo. ¿Cómo 'recargas tu batería' para el próximo proyecto?

Te sientes abrumado por un proyecto difícil. El 'mueble' se está agrietando. ¿Qué 'herramienta' usas para repararlo?

Para tu almuerzo, ¿Qué 'combustible' eliges para mantenerte concentrado y con energía toda la tarde?

Tienes que levantar una tabla pesada del suelo para llevarla a la sierra. ¿Cómo lo haces para prevenir una lesión?

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