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La Pirámide Nutricional: Desafío

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La Pirámide Nutricional: Desafío

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Sobre esta actividad

Descubre las bases de una alimentación equilibrada

Creada por

Anabel Tomalà Toala
Anabel Tomalà Toala
Ecuador

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La Pirámide Nutricional: Desafío
 

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La Pirámide Nutricional: DesafíoVersión en línea

Descubre las bases de una alimentación equilibrada

por Anabel Tomalà Toala
1

¿Qué representa la pirámide nutricional?

2

En la base de la pirámide nutricional se encuentran principalmente:

3

Las frutas y verduras se deben consumir:

4

¿Qué alimentos nos dan energía para jugar y estudiar?

5

¿Cuáles son alimentos protectores que ayudan a mantenernos sanos?

6

¿Por qué es importante consumir frutas y verduras todos los días?

7

¿Qué grupo de alimentos ayuda a crecer y fortalecer los músculos?

8

¿Qué grupo ocupa la base de la Pirámide Nutricional?

9

¿Qué bebida se recomienda como base de una dieta saludable?

10

¿Qué grupos se deben consumir con moderación?

11

¿Qué grupo aporta principalmente carbohidratos complejos?

12

¿Qué grupo incluye legumbres, pescados y carnes?

13

¿Qué grupo es fuente principal de calcio?

14

¿Qué grupo debe consumirse con moderación por su aporte graso?

15

¿Qué hábito acompaña a la Pirámide Nutricional para la salud?

16

¿Qué grupo debe constituir la mayor parte de la dieta diaria?

17

¿Qué grupo de alimentos ayuda a la reparación de tejidos?

 
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