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Sobre esta actividad

Descubre hábitos para un cuerpo sano

Creada por

Daniela Arias
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Bolivia

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Quiz de Salud IntegralVersión en línea

Descubre hábitos para un cuerpo sano

por Daniela Arias
1

¿Qué beneficios tiene dormir entre 7 y 9 horas diarias?

2

¿Cuánta agua se recomienda beber al día para la mayoría de adultos?

3

¿Qué grupo de nutrientes aporta energía rápida?

4

¿Qué beneficio aporta la actividad física regular?

5

¿Qué hábito reduce el riesgo de infecciones?

6

¿Qué práctica favorece la salud mental?

7

¿Qué hábito es clave para una buena higiene bucal?

8

¿Qué describe el balance energético?

9

¿Qué hábito ayuda a estar fuerte y sano todos los días?

10

¿Qué te ayuda a estar feliz y concentrado en la escuela?

11

¿Qué bebida es la más recomendada para estar bien?

12

¿Qué te ayuda a tener dientes sanos?

13

¿Qué puedes hacer para calmarte cuando te sientes triste o enojado?

14

¿Por qué es bueno jugar y moverse?

15

¿Qué regla ayuda a cuidar la vista cuando usas pantallas?

16

¿Qué haces para ser amable con los demás?

17

¿Qué alimento forma parte de una comida saludable?

18

¿Qué hábito ayuda a evitar enfermarse?

 
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