Quiz de Fuerza, Potencia y Resistencia

Froggy Jumps

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Reto de vocabulario: fuerza, potencia y resistencia.

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rafael santiago guerrero

Colombia

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Quiz de Fuerza, Potencia y Resistencia


Froggy Jumps Quiz de Fuerza, Potencia y ResistenciaVersión en línea Reto de vocabulario: fuerza, potencia y resistencia. por rafael santiago guerrero 1 ¿Qué término describe la capacidad de generar fuerza en un solo esfuerzo explosivo? a Fuerza b Resistencia c Potencia 2 ¿Qué término se refiere a la capacidad de sostener un esfuerzo durante más tiempo? a Resistencia b Potencia c Fuerza 3 ¿Cómo se llama la capacidad de realizar movimientos repetidos sin fatigarte? a Fuerza b Potencia c Resistencia muscular 4 ¿Qué término describe la fuerza necesaria para mover una carga pesada en un solo intento? a Resistencia b Potencia c Fuerza máxima 5 ¿Qué concepto se asocia con movimientos cortos y explosivos? a Fuerza b Resistencia c Potencia 6 ¿Qué término indica la habilidad para mantener el rendimiento en series largas? a Resistencia b Fuerza c Potencia 7 ¿Qué palabra describe la capacidad de ejecutar movimientos explosivos con fuerza? a Potencia b Resistencia c Fuerza 8 ¿Qué término se refiere a la fuerza necesaria para iniciar el movimiento de un objeto pesado? a Potencia b Fuerza c Resistencia 9 ¿Qué palabra denota la capacidad de realizar varias repeticiones manteniendo la intensidad? a Potencia b Fuerza c Resistencia 10 ¿Qué término describe la capacidad de generar mucha energía en poco tiempo? a Fuerza b Resistencia c Potencia 11 ¿Cómo se llama la capacidad de un músculo para ejercer la mayor fuerza en un solo esfuerzo? a resistencia b fuerza máxima c potencia 12 ¿Qué describe la potencia en el entrenamiento? a resistencia b flexibilidad c capacidad de realizar movimientos explosivos 13 ¿Qué palabra describe la capacidad de mantener un esfuerzo durante mucho tiempo? a resistencia b potencia c fuerza 14 ¿Qué término describe el aumento del tamaño de las fibras musculares por entrenamiento? a flexibilidad b resistencia c hipertrofia 15 ¿Qué término describe el conjunto de repeticiones y series en una sesión? a intensidad b descanso c volumen de entrenamiento 16 ¿Cómo se llama el periodo entre series durante un entrenamiento? a descanso b entrenamiento c calentamiento 17 ¿Qué capacidad mejora los ejercicios explosivos de corta duración? a flexibilidad b potencia c resistencia 18 ¿Qué mide el VO2 máximo? a potencia b fuerza c consumo máximo de oxígeno 19 ¿Qué fase de la sesión prepara el cuerpo para el esfuerzo, aumentando temperatura y movilidad? a descanso b calentamiento c enfriamiento 20 ¿Qué tipo de resistencia se desarrolla al trabajar a alta intensidad y corta duración? a fuerza b resistencia anaeróbica c resistencia aeróbica

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Quiz de Fuerza, Potencia y ResistenciaVersión en línea

por rafael santiago guerrero

¿Qué término describe la capacidad de generar fuerza en un solo esfuerzo explosivo?

¿Qué término se refiere a la capacidad de sostener un esfuerzo durante más tiempo?

¿Cómo se llama la capacidad de realizar movimientos repetidos sin fatigarte?

¿Qué término describe la fuerza necesaria para mover una carga pesada en un solo intento?

¿Qué concepto se asocia con movimientos cortos y explosivos?

¿Qué término indica la habilidad para mantener el rendimiento en series largas?

¿Qué palabra describe la capacidad de ejecutar movimientos explosivos con fuerza?

¿Qué término se refiere a la fuerza necesaria para iniciar el movimiento de un objeto pesado?

¿Qué palabra denota la capacidad de realizar varias repeticiones manteniendo la intensidad?

¿Qué término describe la capacidad de generar mucha energía en poco tiempo?

¿Cómo se llama la capacidad de un músculo para ejercer la mayor fuerza en un solo esfuerzo?

¿Qué describe la potencia en el entrenamiento?

¿Qué palabra describe la capacidad de mantener un esfuerzo durante mucho tiempo?

¿Qué término describe el aumento del tamaño de las fibras musculares por entrenamiento?

¿Qué término describe el conjunto de repeticiones y series en una sesión?

¿Cómo se llama el periodo entre series durante un entrenamiento?

¿Qué capacidad mejora los ejercicios explosivos de corta duración?

¿Qué mide el VO2 máximo?

¿Qué fase de la sesión prepara el cuerpo para el esfuerzo, aumentando temperatura y movilidad?

¿Qué tipo de resistencia se desarrolla al trabajar a alta intensidad y corta duración?