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Sobre esta actividad

Preguntas para entender la nutrición.

Creada por

Lety Velazquez Berrueta
Lety Velazquez Berrueta
México

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Repaso de Conceptos Básicos de NutriciónVersión en línea

Preguntas para entender la nutrición.

por Lety Velazquez Berrueta
1

NUTRIENTES REQUERIDOS EN PEQUEÑAS CANTIDADES PERO ESENCIALES. SE DIVIDEN EN VITAMINAS Y MINERALES, Y SON CLAVE PARA EL FUNCIONAMIENTO CELULAR Y EL SISTEMA INMUNOLÓGICO.

2

SUSTANCIA CONTENIDA EN LOS ALIMENTOS QUE EL CUERPO NECESITA PARA FUNCIONAR CORRECTAMENTE, COMO LAS PROTEÍNAS, CARBOHIDRATOS, GRASAS, VITAMINAS Y MINERALES.

3

¿Qué macronutriente es la principal fuente de energía?

4

¿Cuál es una función de las proteínas en el cuerpo?

5

¿Qué vitaminas son solubles en grasa?

6

¿Cuál es una fuente de grasas saludables?

7

¿Qué mineral es importante para la formación de huesos?

8

¿Qué grupo de alimentos aporta principalmente fibra?

9

¿Qué función cumple el agua en el cuerpo?

10

¿Qué nutriente es esencial para la reparación de tejidos?

11

¿Cuál es una fuente principal de vitamina C?

12

¿Qué es un alimento ultraprocesado?

 
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