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Sobre esta actividad

Preguntas sobre alimentación y educación física.

Creada por

Daniel Yoset Silva Cerquin
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Importancia de la Alimentación SaludableVersión en línea

Preguntas sobre alimentación y educación física.

por Daniel Yoset Silva Cerquin
1

¿Por qué es importante una alimentación saludable en la educación física?

2

¿Qué alimento es recomendable consumir antes de hacer ejercicio?

3

¿Cuál es un beneficio de comer verduras en la dieta?

4

¿Qué grupo de alimentos ayuda a fortalecer los músculos?

5

¿Qué bebida es la mejor opción para hidratarse durante la actividad física?

6

¿Qué efecto tiene una mala alimentación en el rendimiento físico?

7

¿Qué alimento es una buena fuente de carbohidratos?

8

¿Por qué es importante evitar comidas chatarra en la dieta?

9

¿Qué hábito ayuda a mantener una alimentación saludable?

10

¿Cuál es una consecuencia de una alimentación poco saludable?

 
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