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Sobre esta actividad

Juego de palabras sobre salud y bienestar.

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SHIRLEY
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Ahorcado SaludableVersión en línea

Juego de palabras sobre salud y bienestar.

por SHIRLEY
1

vitaminas verduras minerales saludable alimentación frutas

La incluye y que aportan y esenciales para nuestro cuerpo .

2

ejercicio sistema cardiovascular peso regularmente fortalece

Hacer ayuda a mantener un adecuado y el .

3

Dormir mente recuperen fundamental cuerpo noche

bien cada es para que el y la se y funcionen correctamente .

4

Mantenerse agua vasos salud beber hidratado

es clave para la , por eso se recomienda al menos ocho de al día .

5

salud cardiovascular verduras actividad física frutas sistema inmunológico alimentación equilibrada

Mantener una es fundamental para una vida saludable . Incorporar , , cereales integrales y proteínas magras ayuda a fortalecer el y mantener el peso adecuado . Además , realizar regularmente mejora la y reduce el estrés . Es importante dormir lo suficiente y evitar el consumo excesivo de azúcares y grasas saturadas . Adoptar estos hábitos contribuye a una mejor calidad de vida y bienestar general .

6

frutas corazón verduras peso proteínas ejercicio alimentación agua

La saludable incluye , y magras . Es importante beber suficiente y evitar alimentos procesados . Practicar regularmente ayuda a mantener el y fortalecer el .

7

relajación salud enfermedades médico estrés

Dormir bien cada noche es esencial para la mental y física . Reducir el mediante técnicas de también contribuye a un estilo de vida saludable . Visitar al periódicamente ayuda a prevenir .

 
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