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Quiz de Actividad Física

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Quiz de Actividad Física

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Jugadas 12
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Sobre esta actividad

Prueba tus conocimientos sobre actividad física.

Creada por

MARIA ANGELICA PULIDO HERRERA
MARIA ANGELICA PULIDO HERRERA
Colombia

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Quiz de Actividad Física
 

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Quiz de Actividad FísicaVersión en línea

Prueba tus conocimientos sobre actividad física.

por MARIA ANGELICA PULIDO HERRERA
1

¿Qué es la actividad física?

2

¿Cuál es un beneficio de la actividad física?

3

¿Qué deporte ayuda a fortalecer los músculos?

4

¿Con qué frecuencia se recomienda hacer ejercicio?

5

¿Qué es el cardio?

6

¿Cuál de estos es un ejercicio aeróbico?

7

¿Por qué es importante calentar antes de ejercitarse?

8

¿Qué grupo muscular trabaja al hacer flexiones?

9

¿Qué debes hacer después de hacer ejercicio?

10

¿Cuál es una actividad física de bajo impacto?

 
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