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Sobre esta actividad

Preguntas para mejorar tu bienestar digital.

Creada por

Bienvenido Mambrú Manzanillo
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República Dominicana

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Hábitos Saludables y Bienestar DigitalVersión en línea

Preguntas para mejorar tu bienestar digital.

por Bienvenido Mambrú Manzanillo
1

¿Cuál es un hábito saludable para cuidar la vista al usar dispositivos?

2

¿Qué acción ayuda a reducir el estrés digital?

3

¿Cuál es una buena práctica para mantener una postura correcta?

4

¿Qué es recomendable para un uso saludable del móvil?

5

¿Qué hábito ayuda a mejorar la calidad del sueño?

6

¿Qué es importante para mantener el bienestar digital?

7

¿Cuál es una forma de proteger la salud mental en línea?

8

¿Qué ayuda a reducir la fatiga visual digital?

9

¿Qué es recomendable hacer para mantener una vida digital equilibrada?

10

¿Qué hábito favorece un bienestar digital saludable?

 
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