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Sobre esta actividad

3er Cuatrimestre UPGTO

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Maria
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México

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Inteligencia EmocionalVersión en línea

3er Cuatrimestre UPGTO

por Maria
1

contexto profesional personal éxito emocional manejo adecuado

La inteligencia es una habilidad clave para el y , especialmente en el universitario , donde las exigencias académicas y sociales requieren un de las emociones .

2

cambios entender trabajar reconocer efectiva capacidad habilidad estrés manejar emociones utilizar inteligencia equipo

La emocional ( IE ) es la de , , y nuestras de manera . El desarrollar esta te permitirá mejor en , manejar el y adaptarte a .

3

respuesta complejas estímulos comportamiento emocional conductual psicológicos internos cognitivo fisiológicos reacciones externos Fisiológico

Para comprender cómo funciona tu inteligencia , es necesario explicar qué son las emociones . Estas se refieren a que implican componentes , y de , y ocurren como a o . Las emociones cuentan con tres componentes : , y .

4

sonrisas acelerada comportamientos tensión posturas tono expresamos respiración emoción acciones lenguaje expresiones interpretaciones sudoración faciales emoción

Fisiológico : son las reacciones corporales que ocurren durante la Ejemplo : , muscular , .
Cognitivo : se refiere a las que acompañan a una .
Conductual : es cómo nuestras emociones a treves de o corporal . Incluye , , de voz , o .

5

lardo cultura experiencias sobrevivir vida necesarias aversión contexto tristeza innatas sorpresa desarrollan miedo

Emociones primarias : son y para . ( alegría , , , , y enojo ) .
Emociones secundarias : se a lo de la , influidas por , y social

6

comportamiento desafiantes largo motivación miedo plazo generadores alegría superar constancia tareas objetivo accione motivación impulso interno externo definir mantener peligro

La es clave para la y obstáculos , especialmente en o de .
Las emociones pueden actuar como de .
Una emoción intensa , como la o el , puede dirigir nuestro hacia el logro de un o la evitación de un
La motivación se puede como el o que orienta nuestras

 
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