Juego de las emociones

Froggy Jumps

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Un juego para aprender mas sobre las emociones, como identificarlas y como regularlas!

Creada por

Brisa Yurlen Valles Monroy

México

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Top 10 resultados

#	Jugador	Acierto	tiempo
1	Ivonne 28 de Junio de 2025	% 80	05:04
2	Carmen 28 de Junio de 2025	% 65	03:28
3	Jessica 28 de Junio de 2025	% 35	01:50
4	Brenda 28 de Junio de 2025	% 0	00:59

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Juego de las emociones


Froggy Jumps Juego de las emocionesVersión en línea Un juego para aprender mas sobre las emociones, como identificarlas y como regularlas! por Brisa Yurlen Valles Monroy 1 ¿Qué caracteriza a la emoción de la ira? a Aumento del ritmo cardíaco, tensión muscular y pensamientos de injusticia. b Sensación de vacío y falta de energía. c Euforia y deseos de socializar. 2 ¿Cómo se identifica la ansiedad? a Preocupación excesiva, sudoración y pensamientos catastróficos. b Risa incontrolable y energía alta. c Indiferencia hacia el entorno. 3 La tristeza se diferencia de la depresión porque: a Es una emoción pasajera, mientras la depresión es un trastorno prolongado. b Siempre requiere medicación. c Provoca ataques de pánico. 4 ¿Qué técnica ayuda a reducir la ira en el momento? a Respiración profunda y contar hasta 10. b Gritar para liberar tensiones. c Aislarse por días sin comunicarse. 5 Para manejar la ansiedad, es útil: a Cuestionar pensamientos catastróficos. b Evitar dormir para "controlar" los miedos. c No la manejas, aprendes a vivir con ella. 6 ¿Qué es la regulación emocional? a Gestionar la intensidad y duración de las emociones de forma adaptativa. b Suprimir todas las emociones negativas. c Dejarse llevar por impulsos sin reflexión. 7 La empatía emocional es: a Entender y compartir los sentimientos de otros. b Imponer tus emociones a los demás. c Ignorar las emociones ajenas. 8 ¿Cómo afectan las emociones no expresadas en una relación? a Generan resentimiento y distancia emocional. b Fortalecen la confianza automáticamente. c Mejoran la intimidad sin esfuerzo. 9 La inteligencia emocional incluye: a Reconocer, entender y gestionar propias emociones y las ajenas. b Ocultar emociones para parecer fuerte. c Solo enfocarse en emociones positivas. 10 Un "secuestro emocional" ocurre cuando: a La emoción bloquea el razonamiento ante una amenaza percibida. b Se toma una decisión racional con calma. c Se ignora por completo una emoción. 11 Llorar de felicidad es un ejemplo de: a Respuesta fisiológica a emociones abrumadoras. b Debilidad emocional. c Falta de autocontrol. 12 ¿Para qué sirve un diario emocional? a Identificar patrones emocionales y sus causas. b Memorizar fechas importantes. c Reemplazar terapia profesional. 13 La culpa se diferencia de la vergüenza porque: a La culpa surge por acciones, la vergüenza por autopercepción. b Ambas son iguales. c La vergüenza siempre es pública. 14 ¿Qué ayuda a manejar el miedo irracional? a Exposición gradual y terapia cognitiva. b Evitar totalmente el estímulo que lo causa. c Automedicarse. 15 Fomentar emociones positivas incluye: a Practicar gratitud y realizar actividades placenteras. b Negar emociones negativas. c Forzar la felicidad constantemente. 16 La alegría se caracteriza por: a Energía elevada, sonrisa espontánea y optimismo. b Aislamiento social. c Palpitaciones y temblores. 17 En un conflicto, la asertividad emocional implica: a Expresar sentimientos con claridad y respeto. b Gritar para imponer tu opinión. c Guardar silencio para evitar problemas. 18 ¿Qué emoción suele esconderse tras la irritabilidad constante? a Frustración o miedo no resuelto. b Alegría reprimida. c Satisfacción excesiva. 19 ¿Por qué cuesta identificar emociones a veces? a Por superposición de emociones o falta de autoconocimiento. b Porque todas las emociones son iguales. c Por exceso de inteligencia emocional. 20 Validar una emoción significa: a Aceptarla sin juzgarla para procesarla saludablemente. b Ignorarla hasta que desaparezca. c Criticarse por sentirla.

Puedes integrar el juego en un LMS compatible con LTI 1.1 o LTI 1.3 como Canvas, Moodle, o Blackboard. De esta manera podrás guardar las puntuaciones automáticamente en el libro de calificaciones de esa plataforma.

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Juego de las emocionesVersión en línea

por Brisa Yurlen Valles Monroy

¿Qué caracteriza a la emoción de la ira?

¿Cómo se identifica la ansiedad?

La tristeza se diferencia de la depresión porque:

¿Qué técnica ayuda a reducir la ira en el momento?

Para manejar la ansiedad, es útil:

¿Qué es la regulación emocional?

La empatía emocional es:

¿Cómo afectan las emociones no expresadas en una relación?

La inteligencia emocional incluye:

Un "secuestro emocional" ocurre cuando:

Llorar de felicidad es un ejemplo de:

¿Para qué sirve un diario emocional?

La culpa se diferencia de la vergüenza porque:

¿Qué ayuda a manejar el miedo irracional?

Fomentar emociones positivas incluye:

La alegría se caracteriza por:

En un conflicto, la asertividad emocional implica:

¿Qué emoción suele esconderse tras la irritabilidad constante?

¿Por qué cuesta identificar emociones a veces?

Validar una emoción significa: