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Sobre esta actividad

La actividad nos permite identificar y comprender cómo el estrés afecta a un individuo, permitiendo la implementación de estrategias para manejarlo de forma efectiva y mejorar el bienestar general.

Creada por

Jessica Carmona
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México

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Evidencia José AzuetaVersión en línea

La actividad nos permite identificar y comprender cómo el estrés afecta a un individuo, permitiendo la implementación de estrategias para manejarlo de forma efectiva y mejorar el bienestar general.

por Jessica Carmona
1

normal académico pensamiento exigencias sentimiento causado emoción ansiedad estrés

El es un de tensión física o emocional que puede provenir de cualquier situación o que lo haga sentir a uno frustrado , furioso o nervioso .
El estrés es la reacción que tenemos frente a las diversas y demandas a las que nos enfrentamos .
El estrés en niños puede ser por diversas situaciones .

2

problemas vida familiar acoso preocupaciones escolares

Algunas de las causas más comunes incluyen , con amigos o , cambios en la rutina o la y problemas económicos .

3

actividades habilidades constructivas relajación Respetar manifestaciones estrategias

Estas pueden darse a nivel psicológico , físico y conductual . Para ayudar a un niño con nervios , es importante enfocarse en que fomenten la y el bienestar . las diferencias con los compañeros . Mantener conversaciones .

 
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