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Sobre esta actividad

Un juego para aprender sobre la autoestima y su impacto en la vida.

Creada por

Martha Carolina Malanco Vargas
Martha Carolina Malanco Vargas
México

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Un juego para aprender sobre la autoestima y su impacto en la vida.

por Martha Carolina Malanco Vargas
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resiliencia baja confianza valoración capacidades logros persona autoestima inseguridad alta

La es la que una tiene de sí misma . Esta puede ser o , dependiendo de cómo se perciba y se sienta en relación a sus , y valor personal . Una autoestima alta permite a las personas enfrentar desafíos con y , mientras que una autoestima baja puede llevar a la y la autocrítica excesiva . Es importante trabajar en la autoestima , ya que influye en nuestras relaciones , decisiones y bienestar general . Practicar la autoaceptación , rodearse de personas positivas y establecer metas alcanzables son algunas estrategias para mejorarla . La autoestima no es estática ; puede cambiar a lo largo del tiempo y con las experiencias vividas . Fomentar una buena autoestima es esencial para llevar una vida plena y satisfactoria .

 
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