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UN PLATO SALUDABLE

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Sobre esta actividad

Pon a prueba tus conocimientos sobre cómo debe verse un plato saludable.

Creada por

Alina Arias ramon
Alina Arias ramon
Ecuador

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UN PLATO SALUDABLE
 

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UN PLATO SALUDABLEVersión en línea

Pon a prueba tus conocimientos sobre cómo debe verse un plato saludable.

por Alina Arias ramon
1

¿Qué proporción de verduras debe tener un plato saludable?

2

¿Qué tipo de grasas son recomendables en un plato saludable?

3

¿Qué fuente de proteína se sugiere en un plato saludable?

4

¿Qué carbohidratos son preferibles en un plato saludable?

5

¿Cuál es la importancia de la variedad en un plato saludable?

6

¿Qué bebida es ideal para acompañar un plato saludable?

7

¿Qué color de verduras se recomienda incluir en un plato saludable?

8

¿Qué se debe evitar en un plato saludable?

9

¿Cuál es una buena opción de lácteos en un plato saludable?

10

¿Qué tipo de porciones se deben considerar en un plato saludable?

 
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