Actividad física

Froggy Jumps

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Yeidi y Sofia

Creada por

Yeidi González

México

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Actividad física


Froggy Jumps Actividad físicaVersión en línea Yeidi y Sofia por Yeidi González 1 ¿Qué es la activación física? a Es el conjunto de movimientos corporales que ayudan a mejorar la salud y el bienestar. b Estar sentado viendo televisión. c Comer alimentos saludables. 2 ¿Por qué es importante la actividad física en niños y jóvenes? a Mejora su desarrollo físico, mental y social. b Solo sirve para cansarlos. c Les quita tiempo para estudiar. 3 ¿Cuánto tiempo deben hacer actividad física los niños al día? a 15 minutos. b Solo los fines de semana. c Al menos 60 minutos diarios. 4 ¿Qué tipo de actividades físicas son recomendables? a Juegos, deportes, correr, saltar, nadar o andar en bicicleta. b Dormir todo el día. c Ver videos en el celular. 5 ¿A qué edad se debe comenzar con la actividad física? a Después de los 18 años. b Desde la infancia c Solo cuando hay sobrepeso. 6 ¿Qué beneficios tiene la actividad física para la salud? a Mejora el corazón, fortalece músculos y huesos, y previene enfermedades. b Hace que los niños coman menos. c Aumenta la fiebre y el cansancio. 7 ¿Cómo influye la actividad física en el rendimiento escolar? a Los hace distraerse en clase. b Reduce la memoria. c Aumenta la concentración y reduce el estrés. 8 ¿Qué rol tienen los padres en la activación física de los niños? a Decirles que hagan ejercicio sin acompañarlos. b Motivar y dar ejemplo participando con ellos. c Dejar que la escuela se encargue totalmente. 9 ¿Cómo afecta la tecnología a la actividad física? a El uso excesivo reduce el tiempo de movimiento. b Ayuda a que los niños se muevan más. c No tiene ningún efecto. 10 ¿Qué se puede hacer en casa para activarse? a Bailar, jugar, hacer circuitos o rutinas sencillas en familia. b Comer frente a la televisión. c Dormir una siesta. 11 ¿Qué ocurre si un niño no hace suficiente actividad física? a Puede aumentar el riesgo de enfermedades. b Mejora su energía. c Se vuelve más fuerte. 12 ¿Cómo se siente el cuerpo después de hacer ejercicio regularmente? a Más fuerte y con más energía b Más debil y sin energía c No siente nada 13 ¿Qué puede pasar si un niño pasa muchas horas sentado frente a una pantalla? a Aumenta su fuerza muscular. b Aumenta el riesgo de obesidad y sedentarismo. c Mejora su estado físico. 14 ¿Qué tipo de transporte ayuda a mantenerse activo? a Usar el coche todo el tiempo. b Subirse a una patineta eléctrica sin moverse. c Usar bicicleta o caminar al colegio. 15 ¿Por qué es buena idea limitar el tiempo frente a pantallas? a Porque lo dicen los comerciales. b Para tener más tiempo para moverse y jugar. c Para que se aburran más.

Puedes integrar el juego en un LMS compatible con LTI 1.1 o LTI 1.3 como Canvas, Moodle, o Blackboard. De esta manera podrás guardar las puntuaciones automáticamente en el libro de calificaciones de esa plataforma.

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¿Qué es la activación física?

¿Por qué es importante la actividad física en niños y jóvenes?

¿Cuánto tiempo deben hacer actividad física los niños al día?

¿Qué tipo de actividades físicas son recomendables?

¿A qué edad se debe comenzar con la actividad física?

¿Qué beneficios tiene la actividad física para la salud?

¿Cómo influye la actividad física en el rendimiento escolar?

¿Qué rol tienen los padres en la activación física de los niños?

¿Cómo afecta la tecnología a la actividad física?

¿Qué se puede hacer en casa para activarse?

¿Qué ocurre si un niño no hace suficiente actividad física?

¿Cómo se siente el cuerpo después de hacer ejercicio regularmente?

¿Qué puede pasar si un niño pasa muchas horas sentado frente a una pantalla?

¿Qué tipo de transporte ayuda a mantenerse activo?

¿Por qué es buena idea limitar el tiempo frente a pantallas?