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Sobre esta actividad

Pon a prueba tus conocimientos sobre bienestar físico y mental en el trabajo.

Creada por

Jessica Herrera
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Colombia

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Evaluación de la eficacia o de conocimiento de la capacitación.Versión en línea

Pon a prueba tus conocimientos sobre bienestar físico y mental en el trabajo.

por Jessica Herrera
1

¿Cuál es el objetivo principal de las pausas activas?

2

¿Qué tipo de ejercicios se realizan en las pausas activas?

3

¿Qué beneficio se busca con la movilidad articular?

4

¿Qué efecto tienen las pausas activas sobre la circulación?

5

¿Cómo ayudan las pausas activas a la postura?

6

¿Qué problema se busca reducir con las pausas activas?

7

¿Qué tipo de estrés se busca reducir durante la jornada laboral?

8

¿Qué aspecto mental se fomenta con las pausas activas?

9

¿Qué se busca mejorar en el cuerpo con estas pausas?

 
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