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Jugadas 7
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Sobre esta actividad

Pon a prueba tus conocimientos sobre hábitos saludables y bienestar.

Creada por

Berenice Cruz
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México

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Quiz sobre Vida SaludableVersión en línea

Pon a prueba tus conocimientos sobre hábitos saludables y bienestar.

por Berenice Cruz
1

¿Qué es la obesidad?

2

¿Cuál de estos hábitos puede aumentar el riesgo de obesidad y diabetes?

3

¿Qué es el sedentarismo?

4

¿Cuál de los siguientes alimentos es ultraprocesado?

5

¿Qué es un factor protector para prevenir enfermedades como la obesidad?

6

¿Qué acción puedes hacer en tu familia para tener un estilo de vida saludable?

7

¿Qué información útil puedes encontrar en el etiquetado de los productos?

8

¿Qué es un “proyecto de vida saludable”?

9

¿Qué herramienta nos ayuda a identificar si un producto tiene ingredientes que pueden dañar nuestra salud si se consumen en exceso?

10

¿Por qué es importante incluir frutas y verduras en nuestra dieta?

11

¿Qué puede pasar si una persona come muchos alimentos con exceso de azúcar y no hace ejercicio?

12

¿Cuál es una buena acción para promover hábitos saludables en tu comunidad?

 
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