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Sobre esta actividad

Reporte de Lectura

Creada por

Guillermo Yunior Estrella
Guillermo Yunior Estrella
República Dominicana

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Capacidades FisicaVersión en línea

Reporte de Lectura

por Guillermo Yunior Estrella
1

¿Qué son las capacidades físicas?

2

¿Cuál de las siguientes NO es una capacidad física básica mencionada en el texto?

3

¿Qué describe mejor la fuerza?

4

¿Cómo se divide la resistencia?

5

¿Cuál de las siguientes actividades mejora principalmente la resistencia aeróbica?

6

¿Qué capacidad permite realizar movimientos en el menor tiempo posible?

7

¿Cuál es un beneficio de mejorar la flexibilidad?

8

¿Qué describe mejor la coordinación?

9

¿Por qué son importantes las capacidades físicas en la vida cotidiana?

10

¿Qué elemento NO se menciona como parte del desarrollo de las capacidades físicas?

11

¿Qué efecto tiene el entrenamiento de fuerza sobre los huesos?

12

¿Cuál de las siguientes actividades ayuda a mejorar la coordinación?

13

¿Qué tipo de resistencia se necesita para correr una maratón?

14

¿Cuál de estas prácticas favorece directamente la flexibilidad?

15

¿Qué beneficio emocional se menciona como resultado del ejercicio físico?

16

¿Qué capacidad física influye más en la rapidez con la que se reacciona ante una situación inesperada?

17

¿Cuál es un ejemplo de resistencia anaeróbica?

18

¿Cuál de estas acciones contribuye al desarrollo integral de las capacidades físicas?

19

¿Por qué es importante descansar cuando se trabaja el cuerpo físicamente?

20

¿Cuál es la idea central de la conclusión del texto?

 
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