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Sobre esta actividad

Physical routines improve health, well-being and physical performance. They involve the regular practice of exercises in a planned manner to achieve specific goals.

Creada por

Sandra Cavanzo
Sandra Cavanzo
Colombia

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Physical routines improve health, well-being and physical performance. They involve the regular practice of exercises in a planned manner to achieve specific goals.

por Sandra Cavanzo
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Explanation

Usually people get up at this time since most have obligations such as studying or working.

The importance of brushing my teeth will keep my oral hygiene free of bacteria.

To go to work I have to travel by bike, it helps me get there without any kind of stress.

Soccer is my best sport where it helps me relax and I share time with my friends.

 
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