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Desafío de la Dieta Balanceada

Froggy Jumps

Jugadas 0

Sobre esta actividad

Pon a prueba tus conocimientos sobre cómo llevar una dieta balanceada.

Creada por

México

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Desafío de la Dieta Balanceada
 

Froggy Jumps

Desafío de la Dieta BalanceadaVersión en línea

Pon a prueba tus conocimientos sobre cómo llevar una dieta balanceada.

por Daniela Conde Cruz 104
1

¿Qué grupo de alimentos debe ser la base de una dieta balanceada?

2

¿Cuántas porciones de frutas y verduras se recomiendan al día?

3

¿Qué tipo de grasas son recomendadas en una dieta balanceada?

4

¿Cuál es una fuente de proteína magra?

5

¿Qué mineral es esencial para la salud ósea?

6

¿Qué bebida es la más recomendada en una dieta balanceada?

7

¿Cuál es el efecto de consumir demasiados azúcares?

8

¿Qué tipo de carbohidratos son preferibles?

9

¿Qué es una porción adecuada de proteínas?

10

¿Qué se debe evitar en exceso en una dieta balanceada?

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