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Quiz sobre Dieta Saludable

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Quiz sobre Dieta Saludable

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Sobre esta actividad

Pon a prueba tus conocimientos sobre una alimentación equilibrada y saludable.

Creada por

Lisset Hernández
Lisset Hernández
Panamá
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Quiz sobre Dieta Saludable

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Quiz sobre Dieta Saludable
 

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Quiz sobre Dieta SaludableVersión en línea

Pon a prueba tus conocimientos sobre una alimentación equilibrada y saludable.

por Lisset Hernández
1

¿Cuál es un componente esencial de una dieta saludable?

2

¿Qué tipo de grasas son recomendables en una dieta saludable?

3

¿Cuántas porciones de frutas y verduras se recomienda consumir al día?

4

¿Cuál es un beneficio de consumir granos enteros?

5

¿Qué bebida es la mejor opción para una dieta saludable?

6

¿Qué tipo de azúcar es mejor evitar en la dieta?

7

¿Cuál es un efecto positivo de una dieta balanceada?

8

¿Qué tipo de alimentos deben limitarse en una dieta saludable?

9

¿Qué es la pirámide alimenticia?

 
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