Pruebas Físicas

Froggy Jumps

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2°11
García Fabián Roxana Sofía, Antonio Álvarez Daira Astrid, Jaimes Miranda Esmeralda, Castilla Quiroz Hanna Metzelli, Martínez Tolentino Azul Yaeli, Castillo Santillan Dannielle Katherine, Barajas Frias Karol Kamila, Chávez Zamudio Jimena Angelique, Lopez Ramirez Liana, Castillo Velazquez Angelica Romina, Navarro Laguna Alma Lizbeth, Olalde Catalán Fernanda Nicole

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ROXANA SOFIA GARCIA FABIAN

México

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#	Jugador	Acierto	tiempo
1	ROXANA SOFIA GARCIA FABIAN 23 de Abril de 2025	% 93	01:59

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Pruebas Físicas


Froggy Jumps Pruebas FísicasVersión en línea 2°11 García Fabián Roxana Sofía, Antonio Álvarez Daira Astrid, Jaimes Miranda Esmeralda, Castilla Quiroz Hanna Metzelli, Martínez Tolentino Azul Yaeli, Castillo Santillan Dannielle Katherine, Barajas Frias Karol Kamila, Chávez Zamudio Jimena Angelique, Lopez Ramirez Liana, Castillo Velazquez Angelica Romina, Navarro Laguna Alma Lizbeth, Olalde Catalán Fernanda Nicole por ROXANA SOFIA GARCIA FABIAN 1 ¿Que son las pruebas físicas? a Procedimientos que evalúan las capacidades físicas de una persona. b Es la capacidad de contrarrestar o vencer una resistencia. c Es la capacidad de realizar un movimiento en el menor tiempo posible. 2 ¿Una característica de las pruebas físicas? a Aguantar tu peso colgado un minuto. b Pruebas de agilidad, lanzamiento de balón medicinal. c Aptitud física, objetividad. 3 ¿Qué tipos de pruebas físicas existen? a Existen pruebas de resistencia, velocidad, fuerza, flexibilidad y coordinación. b Salto vertical, salto de longitud sin carrera de impulso. c Medición de altura, peso, circunferencias corporales. 4 ¿Cómo se mide la resistencia en una prueba física? a Aguantar tu peso colgado un minuto b Pruebas de agilidad, lanzamiento de balón medicinal. c Se mide mediante pruebas como el test de Cooper o el test de 1 milla. 5 ¿Cuál es el objetivo de una prueba física? a Esfuerzo físico durante un tiempo prolongado. b Conocer el estado de forma física de una persona, identificar fortalezas y debilidades c Movimiento de las articulaciones en su rango completo. 6 ¿Cuál es la diferencia entre fuerza y resistencia? a No hay, las dos son lo mismo b Fuerza es la capacidad de vencer una resistencia; resistencia es mantener un esfuerzo en el tiempo. c Fuerza es mantener un esfuerzo en el tiempo y resistencia es vencer la resistencia 7 ¿Cuál es la diferencia entre flexibilidad y coordinación? a La flexibilidad es realizar un movimiento en el menor tiempo posible y coordinación es levantar peso b Realizar pruebas periódicas para evaluar la eficacia del entrenamiento. c La flexibilidad es la capacidad de los músculos y articulaciones para estirar y mover. 8 ¿Qué es la flexibilidad? a Capacidad de las articulaciones para moverse a través de movimiento sin dolor ni tensión. b Es la capacidad de contrarrestar o vencer una resistencia c Es la capacidad de mantener un esfuerzo físico durante un tiempo prolongado 9 ¿Qué es la velocidad? a Capacidad de realizar un movimiento en el menor tiempo posible. b Es la capacidad de movimiento de las articulaciones en su rango completo. c Capacidad para procesar y reproducir un ritmo externo en forma de movimiento. 10 ¿Cuáles son algunos beneficios de las pruebas físicas? a Velocidad en 100 metros planos, salto sin impulso, abdominales. b Evaluar la condición física, planificar el entrenamiento, monitorear el progreso c Resistencia, fuerza, flexibilidad, coordinación y velocidad. 11 ¿Cuál es el ejercicio para medir la capacidad del cuerpo humano? a Pruebas de resistencia aeróbica b Pruebas antropométricas c La prueba de Ruffier 12 ¿Cómo se mide la resistencia cardiovascular? a Test de Cooper b Aguantar tu peso colgado un minuto c Flexoelasticidad 13 ¿Como se mide el Índice de Masa Corporal (IMC)? a El test de Course Navette b Peso/estatura² c No lo se 14 Las pruebas de carrera de 30, 40 o 50 metros lisos, se utilizan para: a Conocer la condición física de una persona b Evaluar la velocidad c Mejorar el rendimiento físico 15 ¿Qué es la recuperación activa después del ejercicio? a Realizar actividades de baja intensidad después del ejercicio intenso. b Diseñar programas de rehabilitación c Se desarrollan a lo largo de la vida, desde movimientos básicos como caminar y correr

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por ROXANA SOFIA GARCIA FABIAN

¿Que son las pruebas físicas?

¿Una característica de las pruebas físicas?

¿Qué tipos de pruebas físicas existen?

¿Cómo se mide la resistencia en una prueba física?

¿Cuál es el objetivo de una prueba física?

¿Cuál es la diferencia entre fuerza y resistencia?

¿Cuál es la diferencia entre flexibilidad y coordinación?

¿Qué es la flexibilidad?

¿Qué es la velocidad?

¿Cuáles son algunos beneficios de las pruebas físicas?

¿Cuál es el ejercicio para medir la capacidad del cuerpo humano?

¿Cómo se mide la resistencia cardiovascular?

¿Como se mide el Índice de Masa Corporal (IMC)?

Las pruebas de carrera de 30, 40 o 50 metros lisos, se utilizan para:

¿Qué es la recuperación activa después del ejercicio?