Juego de Límites

Froggy Jumps

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Sobre esta actividad

Pon a prueba tus conocimientos sobre cómo establecer límites saludables.

Creada por

Natalia Jaramillo Zubieta

Colombia

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#	Jugador	Acierto	tiempo
1	Natalia Jaramillo Zubieta 10 de Abril de 2025	% 90	01:30

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Froggy Jumps Juego de LímitesVersión en línea Pon a prueba tus conocimientos sobre cómo establecer límites saludables. por Natalia Jaramillo Zubieta 1 ¿Qué son los límites personales? a Son normas sociales que todos deben seguir. b Son leyes impuestas por el gobierno. c Son reglas que establecemos para proteger nuestro bienestar. 2 ¿Por qué es importante poner límites? a Para controlar a los demás. b Para evitar la comunicación. c Para mantener relaciones saludables y cuidar de uno mismo. 3 ¿Cuál es un ejemplo de un límite emocional? a Decidir no discutir temas sensibles en una conversación. b Aceptar todas las críticas sin defensa. c No hablar con nadie nunca. 4 ¿Qué puede suceder si no se ponen límites? a Puede llevar a la frustración y al agotamiento emocional. b No tendrá ningún efecto. c Mejorará todas las relaciones. 5 ¿Cómo se pueden comunicar los límites de manera efectiva? a Gritando y siendo agresivos. b Evitando el tema por completo. c Con claridad y asertividad, explicando nuestras necesidades. 6 ¿Qué tipo de límites se pueden establecer en el trabajo? a Aceptar todas las tareas sin rechazar ninguna. b Limitar el tiempo de trabajo fuera de horas laborales. c No hablar con los compañeros. 7 ¿Qué es un límite físico? a Es el espacio personal que necesitamos para sentirnos cómodos. b Un límite en la cantidad de comida. c Una regla sobre el uso de tecnología. 8 ¿Cómo afecta la falta de límites a la salud mental? a Puede causar ansiedad y estrés crónico. b No tiene ningún efecto. c Mejora la salud mental. 9 ¿Qué se debe hacer si alguien no respeta tus límites? a Ignorarlo y esperar que cambie. b Ceder siempre para evitar conflictos. c Reafirmar tus límites y, si es necesario, distanciarte. 10 ¿Cuál es un límite saludable en una relación? a No tener amigos fuera de la relación. b Respetar el tiempo personal de cada uno. c Compartir todas las contraseñas.

Froggy Jumps

Juego de LímitesVersión en línea

Pon a prueba tus conocimientos sobre cómo establecer límites saludables.

por Natalia Jaramillo Zubieta

¿Qué son los límites personales?

Son normas sociales que todos deben seguir.

Son leyes impuestas por el gobierno.

Son reglas que establecemos para proteger nuestro bienestar.

¿Por qué es importante poner límites?

Para controlar a los demás.

Para evitar la comunicación.

Para mantener relaciones saludables y cuidar de uno mismo.

¿Cuál es un ejemplo de un límite emocional?

Decidir no discutir temas sensibles en una conversación.

Aceptar todas las críticas sin defensa.

No hablar con nadie nunca.

¿Qué puede suceder si no se ponen límites?

Puede llevar a la frustración y al agotamiento emocional.

No tendrá ningún efecto.

Mejorará todas las relaciones.

¿Cómo se pueden comunicar los límites de manera efectiva?

Gritando y siendo agresivos.

Evitando el tema por completo.

Con claridad y asertividad, explicando nuestras necesidades.

¿Qué tipo de límites se pueden establecer en el trabajo?

Aceptar todas las tareas sin rechazar ninguna.

Limitar el tiempo de trabajo fuera de horas laborales.

No hablar con los compañeros.

¿Qué es un límite físico?

Es el espacio personal que necesitamos para sentirnos cómodos.

Un límite en la cantidad de comida.

Una regla sobre el uso de tecnología.

¿Cómo afecta la falta de límites a la salud mental?

Puede causar ansiedad y estrés crónico.

No tiene ningún efecto.

Mejora la salud mental.

¿Qué se debe hacer si alguien no respeta tus límites?

Ignorarlo y esperar que cambie.

Ceder siempre para evitar conflictos.

Reafirmar tus límites y, si es necesario, distanciarte.

¿Cuál es un límite saludable en una relación?

No tener amigos fuera de la relación.

Respetar el tiempo personal de cada uno.

Compartir todas las contraseñas.

Puedes integrar el juego en un LMS compatible con LTI 1.1 o LTI 1.3 como Canvas, Moodle, o Blackboard. De esta manera podrás guardar las puntuaciones automáticamente en el libro de calificaciones de esa plataforma.

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por Natalia Jaramillo Zubieta

¿Qué son los límites personales?

¿Por qué es importante poner límites?

¿Cuál es un ejemplo de un límite emocional?

¿Qué puede suceder si no se ponen límites?

¿Cómo se pueden comunicar los límites de manera efectiva?

¿Qué tipo de límites se pueden establecer en el trabajo?

¿Qué es un límite físico?

¿Cómo afecta la falta de límites a la salud mental?

¿Qué se debe hacer si alguien no respeta tus límites?

¿Cuál es un límite saludable en una relación?

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