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Completa los Espacios: La Dieta y Dieta Sana

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Sobre esta actividad

Rellena los espacios en blanco sobre los aspectos clave de una dieta y una dieta sana.

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Completa los Espacios: La Dieta y Dieta SanaVersión en línea

Rellena los espacios en blanco sobre los aspectos clave de una dieta y una dieta sana.

por Roxana Anda Cornejo
1

temporada nutrientes alimentos día cultura cuerpo costumbres gustos consumir

Es la mezcla de que elige una persona o grupo para durante cada y recibir los que su necesita . Resulta distinta de acuerdo con las y de cada individuo , su o la disponibilidad de alimentos de , entre otros factores . No debe confundirse con régimen alimentario .

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L diarias 2 frutas Plato animal ejercicio verduras del tres 9 Comer cereales leguminosas 8 Bien

Es la porción y cantidad de alimentos saludables que son conformados por el , distribuidos en los grupos de alimentos : y , y , y alimentos de origen . La dieta correcta y factores como dormir de a horas , consumir de agua simple potable a diario y realizar o actividad física , colaboran para tener una buena salud .

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