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Juego de Flexibilidad para 2º de ESO

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Jugadas 3
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Sobre esta actividad

Acaba contando los saltos que hay que dar...

Creada por

Héctor Pascual Redondo
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España

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Juego de Flexibilidad para 2º de ESO
 

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Juego de Flexibilidad para 2º de ESOVersión en línea

Acaba contando los saltos que hay que dar...

por Héctor Pascual Redondo
1

¿Qué es la flexibilidad?

2

¿Cuál es un ejercicio común para mejorar la flexibilidad?

3

¿Qué parte del cuerpo se beneficia más de la flexibilidad?

4

¿Con qué frecuencia se recomienda practicar ejercicios de flexibilidad?

5

¿Cuál es una consecuencia de no tener suficiente flexibilidad?

6

¿Qué actividad mejora la flexibilidad de manera divertida?

7

¿Qué se debe evitar al realizar estiramientos?

8

¿Qué tipo de estiramiento se realiza antes de una actividad física?

 
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