Juego de Completa los Espacios sobre Alimentación

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Completa los espacios en blanco sobre la importancia de una buena alimentación.

Stephany Beiza cruz

México

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Completar Frases Juego de Completa los Espacios sobre AlimentaciónVersión en línea Completa los espacios en blanco sobre la importancia de una buena alimentación. por Stephany Beiza cruz 1 peso bienestar funciones dieta minerales ingesta fundamental agua diaria cereales inmunológico organismo añadidos saludables carbohidratos magras alimentos hábitos verduras alimentación hidratación vitaminas frutas variedad física integrales calidad azúcares enfermedades sistema saturadas nutrientes grasas crónicas nutrición saludable corporales elecciones proteínas energético calórica gasto vida equilibrar conscientes La es un proceso vital que proporciona los necesarios para el funcionamiento del . Una buena alimentación incluye una de que aportan , , , y . Es la con el para mantener un . Además , la alimentación influye en la salud mental y , afectando el y el general . Se recomienda consumir y frescas , , y proteínas , mientras que se debe limitar el consumo de y grasas . La también es clave , ya que el es esencial para casi todas las . Adoptar alimenticios desde una edad temprana puede prevenir y mejorar la de . Por lo tanto , es importante educarse sobre la y hacer en la . 2 verduras vitaminas frutas cuerp el consumo de y , aporta a nuestro