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اختبار مخاطر عدم ممارسة تمارين الإحماء

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Sobre esta actividad

اختبر معلوماتك حول مخاطر عدم ممارسة تمارين الإحماء في التربية البدنية.

Creada por

ليلي الجربوعي
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اختبار مخاطر عدم ممارسة تمارين الإحماءVersión en línea

اختبر معلوماتك حول مخاطر عدم ممارسة تمارين الإحماء في التربية البدنية.

por ليلي الجربوعي
1

ما هي أولى مخاطر عدم ممارسة تمارين الإحماء؟

2

كيف يؤثر عدم الإحماء على الدورة الدموية؟

3

ما هو تأثير عدم الإحماء على درجة حرارة الجسم؟

4

ما هي إحدى النتائج السلبية لعدم الإحماء؟

5

لماذا تعتبر تمارين الإحماء مهمة قبل النشاط البدني؟

6

ما هو التأثير على العضلات عند عدم الإحماء؟

7

ما هي مدة تمارين الإحماء المثالية؟

8

ماذا يحدث للجسم عند عدم ممارسة الإحماء؟

 
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