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Desafío de Gestión Emocional

Froggy Jumps

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Sobre esta actividad

Pon a prueba tus conocimientos sobre la gestión de emociones y mejora tu inteligencia emocional.

Creada por

Ariadna Nayely Vázquez
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México

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Desafío de Gestión EmocionalVersión en línea

Pon a prueba tus conocimientos sobre la gestión de emociones y mejora tu inteligencia emocional.

por Ariadna Nayely Vázquez
1

¿Que técnica se puede usar para reducir el estrés o la ansiedad?

2

¿Cuál es la importancia de pedir ayuda cuando lo necesitamos ?

3

¿Que es la gestión de emociones?

4

¿Cuál es el beneficio de la gestión efectiva de las emociones?

5

¿Cuál es el ejemplo de una emoción primaria?

6

¿Qué técnica puede ayudar a manejar la ira de manera saludable?

7

¿Cuál es la importancia de saber identificar mis emociones?

8

A qué emoción se refiere la siguiente oración alguien hace un comentario cruel sobre el aspecto físico de otra persona.

9

A qué emoción corresponde la siguiente oración Escuchas un ruido extraño en la oscuridad

10

¿Por qué es importante relacionar las emociones con colores?

 
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