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Sobre esta actividad

La vida de la rana esta en tus manos, no dejes que se ahoge al igual que tus conocimientos de la Terapia Cognitivo Conductual :(

Creada por

Jami Menez
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México

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Terapia Cognitivo ConductualVersión en línea

La vida de la rana esta en tus manos, no dejes que se ahoge al igual que tus conocimientos de la Terapia Cognitivo Conductual :(

por Jami Menez
1

La TCC se centra en:

2

El objetivo principal de la TCC es:

3

Propuso que el comportamiento también se desarrolla a través de la observación

4

Albert Ellis considera que los problemas conductuales y emocionales podían surgir a partir de:

5

Pensamientos ilógicos no concordantes con la realidad, inflexibles y producen emociones intensas

6

Aprender mediante la observación de la conducta

7

Técnica conductual que enseña a usar imágenes placenteras para distraerse e inducir la relajación

8

Técnica cognitiva que trata de hacer una lista de predicciones y dar seguimiento de los resultados

9

Enfocarse en un solo detalle negativo e ignorar el contexto general

10

Pensamientos que el paciente utiliza para evaluar el antecedente

 
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