Froggy Jumps Desafío VegetarianoVersión en línea Pon a prueba tus conocimientos sobre la dieta vegetariana con este divertido quiz. por Sara Valencia 1 ¿Cuál de los siguientes alimentos es una fuente vegana rica en ácidos grasos de omega-3? a semillas de chía b Pescado c Mantequilla 2 ¿Cuál es un beneficio común de la dieta vegetariana? a Aumenta el colesterol b Causa deficiencia de hierro c Mejora la salud cardiovascular 3 ¿Qué tipo de proteína es común en la dieta vegetariana? a Pescado b Carne roja c Legumbres 4 ¿Cuál de los siguientes alimentos es vegetariano? a frutos secos b Pescado c Pavo 5 ¿Qué vitamina es importante para los vegetarianos? a Vitamina B12 b Vitamina C c Vitamina D 6 ¿Cuál es un riesgo de la dieta vegetariana mal planificada? a Aumento de peso b Exceso de calorías c Deficiencia de proteínas 7 ¿Qué tipo de dieta excluye todos los productos animales? a Ovolactovegetariana b Vegana c Lacto-vegetariana 8 ¿Cuál es una fuente de omega-3 para vegetarianos? a Semillas de chía b Mantequilla c Carne de res 9 ¿Qué mineral puede ser bajo en una dieta vegetariana? a Calcio b Hierro c Magnesio 10 ¿Qué es el 'quinoa'? a Un tipo de legumbre b Una fruta tropical c Un pseudocereal rico en proteínas
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