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Quiz sobre Alimentación Saludable

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Quiz sobre Alimentación Saludable

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Sobre esta actividad

Pon a prueba tus conocimientos sobre hábitos alimenticios saludables.

Creada por

Dylan Arreaga
Dylan Arreaga
Ecuador

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Quiz sobre Alimentación Saludable
 

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Quiz sobre Alimentación SaludableVersión en línea

Pon a prueba tus conocimientos sobre hábitos alimenticios saludables.

por Dylan Arreaga
1

¿Cuál es un componente esencial de una alimentación saludable?

2

¿Qué tipo de grasa es considerada saludable?

3

¿Cuántas porciones de frutas y verduras se recomiendan al día?

4

¿Cuál es un beneficio de la fibra en la dieta?

5

¿Qué bebida es mejor para una alimentación saludable?

6

¿Qué tipo de carbohidratos se deben preferir?

7

¿Cuál es un ejemplo de proteína magra?

8

¿Qué se debe limitar en una dieta saludable?

9

¿Qué mineral es importante para la salud ósea?

10

¿Cuál es una buena fuente de omega-3?

 
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